Yang disebut monitor detak jantung adalah jam tangan yang secara akurat dapat merekam detak jantung kita secara real time selama berolahraga. Peran monitor detak jantung dalam olahraga terarah sangat jelas.
Ada dua prinsip umum dari pengukuran tabel detak jantung, satu adalah metode pengukuran arus jantung, dan satu adalah metode pengukuran transmisi fotolistrik.
Pengukuran arus jantung
Tubuh manusia kita akan menghasilkan arus jantung setiap kali jantung berdetak, pita dada denyut jantung nirkabel adalah perangkat yang dapat merasakan arus jantung. Potongan tiang sensor terletak di kedua sisi depan pita dada. Setelah pengguna memakai chest band, tiang di chest band mengumpulkan amplitudo fluktuasi arus jantung olahragawan, dan kemudian mengirimkannya ke pengukur detak jantung melalui teknologi transmisi nirkabel untuk mengubahnya menjadi nilai BPM dari detak jantung untuk observasi mudah. Saat ini, ini adalah metode umum dan relatif akurat untuk mengukur detak jantung selama berolahraga.
Prinsipnya sama dengan elektrokardiogram. Keuntungan lain dari metode pengukuran detak jantung ini adalah dapat diukur secara terus menerus selama berolahraga.
Metode pengukuran transmisi fotolistrik
Pengukuran fotolistrik menggunakan perubahan absorbansi hemoglobin di pembuluh darah untuk mengukur denyut nadi. Jam tangan ini dilengkapi dengan loop sinar pemancar inframerah dan loop penerima dan pemantulan. Keuntungan dari metode ini adalah sangat mudah untuk mengukur detak jantung tanpa pita dada. Namun karena sinyalnya sangat lemah dan sangat mudah diganggu oleh dunia luar, maka data pengukurannya tidak akurat, dan umumnya perlu diukur dalam keadaan senyap, sehingga tidak cocok untuk pengukuran detak jantung secara terus menerus selama olahraga.
Fotografer Cahaya Hijau terdiri dari LED pemancar panjang gelombang hijau dan sensor fotosensitif yang terletak di bagian belakang monitor detak jantung. Prinsipnya didasarkan pada perubahan kepadatan pembuluh darah di lengan selama pulsasi, yang mengakibatkan perubahan transmisi cahaya. LED pemancar cahaya memancarkan panjang gelombang cahaya hijau, dan sensor fotosensitif mengambil cahaya yang dipantulkan dari kulit lengan dan mengukur perubahan intensitas bidang cahaya dan mengubahnya menjadi detak jantung. Teknologi tersebut saat ini digunakan oleh Mio Alpha, Fitbox HXM dan monitor detak jantung Adidas Smart Run di AS. Pengukuran detak jantung fotolistrik lampu hijau benar-benar meninggalkan pita dada detak jantung, dan dapat terus mengukur detak jantung, menghitung detak jantung rata-rata, merekam detak jantung maksimum, mengatur interval alarm detak jantung.
Seri Kebugaran Umum
Bagian inti dari seri kebugaran hingga 18 mode latihan. Mode latihan yang didasarkan pada kondisi fisik mereka sendiri secara otomatis menguji kisaran detak jantung latihan pribadi. Ini memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan efektif dan aman.
Anda bahkan dapat menggunakan dua fitur unik dari perkembangan zona detak jantung Anda berdasarkan tujuan kebugaran Anda. Selain itu, Seri Kebugaran dilengkapi dengan tali jam tangan silikon nyaman yang memberikan informasi detak jantung real-time yang akurat selama Anda berolahraga. Seri kebugaran umum untuk mayoritas penggemar kebugaran, ekonomis, adalah pilihan pertama Anda.
Seri Lari
Memang dibutuhkan tekad dan keberanian untuk menjadi pelari yang baik.
Jika Anda ingin melakukan yang lebih baik, Anda perlu menggunakan pikiran Anda. Running Heart Rate Monitor mengubah informasi menjadi kecepatan, yang dapat membantu Anda mencapai kinerja optimal dan tidak mengeluarkan keringat selama latihan.
Seri Bersepeda
Secara akurat dapat memantau detak jantung, jarak bersepeda, kecepatan, waktu putaran, output daya, dan peta jalan.
Memungkinkan Anda melepaskan energi maksimal seperti atlet profesional.
Seri Manajemen Berat Badan
Ini dipersonalisasi. Ini akan menyesuaikan program pengendalian berat badan untuk Anda, memberi tahu Anda berapa banyak berat badan yang harus Anda turunkan dengan metode apa dan kapan. Yang terpenting, monitor detak jantung akan membuat Anda tetap dalam kisaran bullseye, yang merupakan panduan kebugaran.
Selama Anda memakainya di pergelangan tangan Anda dan hanya mengikuti saran program setiap hari, Anda secara bertahap dapat mencapai berat badan ideal Anda. Ini akan memotivasi dan membantu Anda tetap termotivasi. Ini mudah digunakan dan melacak kemajuan Anda setiap hari dan minggu. Ini dapat membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan ideal Anda, memungkinkan Anda mencapai hasil kebugaran yang nyata dan tahan lama.
Waktu posting: Mar-05-2021
